الكتو دايت محدد بتتميز بالتقليل من الكربونhidrat . وال الخيار، في بعض الأطعمة، يملك نسبة قليلة من الكربونhidrat. بسبب ذلك، فإنه مُسموح به في نظام الكيتو. وجبات كيتو سريعة وخفيفة تبحث عن وجبات كي�